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Programm
>> Kursdetails
"Hinfallen, aufstehen, Krone richten, weitergehen!" Resilienz - Das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft251-32010 
Beginn:
Sa., 22.03.2025, 10:00 - 17:00 Uhr
Dauer:
1 Tag Kurstag
Kursort:
VHS, Altes Rathaus, Raum 4
Hauptstr. 39, 68526 Ladenburg
Lageplan
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Kursleitung:
Simone Herdrich alle Kurse suchen
Kursgebühr:
47,00 €
Hinweise:
Bitte mitbringen: Schreibmaterialien, Buntstifte, Gymnastikmatte, Wolldecke, Gegenstand, mit dem Sie sich vorstellen möchten.
Beschreibung:
Das wünschen wir uns wohl alle, dass wir uns - wie ein Stehaufmännchen - von den alltäglichen Problemen, aber auch von schweren Schicksalsschlägen, nicht unterkriegen lassen. In diesem Wochenend-Seminar erfahren Sie, welche Fähigkeiten und Handlungsmöglichkeiten Sie haben und wie Sie diese gewinnbringend einsetzen können, um Krisen erfolgreich zu bewältigen und gestärkt daraus hervorzugehen. Es erwartet Sie eine abwechslungsreiche Mischung aus einem kurzen theoretischen Input zu den sieben Säulen der Resilienz, vielen praktischen Übungen sowie einem gemeinsamen Austausch.
Die Kurszeit beinhaltet eine Pause von 13:00 Uhr bis 14:00 Uhr.
Die Dozentin selbst ist u.a. Resilienz-Trainerin, Gesundheitsbeauftragte, Stressmanagement-Trainerin, Trainerin für Burnout-Prophylaxe, Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung.
Die Kurszeit beinhaltet eine Pause von 13:00 Uhr bis 14:00 Uhr.
Die Dozentin selbst ist u.a. Resilienz-Trainerin, Gesundheitsbeauftragte, Stressmanagement-Trainerin, Trainerin für Burnout-Prophylaxe, Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung.
Hinweis: Bitte beachten Sie bei Gesundheitskursen die Information zur Förderung durch Krankenkassen.